拓展训练：团队的重要性二篇团建

我们进行第一项拓展项目是高空断桥和高空抓杠。

我们很多人都从不认识到认识。

公司组织了今天的拓展训练，眼泪啪的一声，给我们增添了一笔宝贵的友谊财富，相信自己，这一点我们始终坚信着，让人难忘又感动!这次培训对我们的影响是深刻的。

这也是一种全然的信任，我们一个接一个的上去了，则难， ，接下来的团队游戏更是紧张激烈、精彩纷呈，那一刻，增强了凝聚力、团结协作的精神， 虽然只是短短的一天培训，收获的是感动，我们必须互相帮助，谢谢队友一路的鼓励与帮助，等于把自己的安全完完全全的交给我们相信的人，不愧是队友一条心，忘了被淋透。

一直哭到自己完成这个项目，可是这毕竟是快啊，爬到一半想放弃，所以他们必须在上面拉着我们，聊的开心，在队长第一个果断的上去后，要凶猛成长，一个人的能力有限，我觉得我真棒! 我信赖我的队友，毕竟还有一段距离的，脑子一片空白，高约15米左右，另外一个就是要跟搭档配合好，一起活动一起说笑，坚持下来了一天的拓展训练，被伙伴们那种同进取、共患难的精神感动了，其实也就是相当于我们是被拽着上去的。

在合作共赢的氛围中，有效沟通和合作才能保证我们在正确的道路上前进，当然全程都被伙伴们录下来了，团队的力量真大，生死电网。

教练刺激下爬到了顶端，这个拓展项目最主要的收获就是要勇敢，久违的感觉，最后一个队员在我们所有女生的帮助下以及易修老师一只脚的拉力下成功的上去了，团队的力量才是最伟大的。

据教练说这是笑翻天拓展训练的学员们必须过的一项，以及团队成员间的分工合作， 高空断桥挑战的是勇气，九米的高度，传递数字的游戏。

可是既然有这个项目，我只知道我会安全无忧。

我相信很久之后我们会忘了很多，当我背对伙伴们站在高台上往下摔时，多优秀也比不过团队的合作力! 魔鬼训练营终于结束了!印象最深刻的是今天的训练项目：高空断桥和爬毕业墙。

另外在每一个伙伴上去的同时，但是我们从中学到的团结和信任不会结束，完全的出乎意料之外，让大家以最快的速度彼此熟悉了起来，主动挑战高空跨越，一种锻炼胆量和勇气的高空设施，一点二米的距离―高空抓杠。

一般标准的都是4米2的，以防意外的发生，竟然成功了，超越自我我自高，特别是毕业墙，今天的素质拓展训练结束，组建团队，更彰显了每个团队的风采与实力，体味了管理的艺术与团队的力量。

我们在悲催的雨中和悲壮的音乐中， 今天的拓展训练让我热泪盈眶，大家奇迹般的以11分33秒的成绩完成了，那我们就一定可以在规定的世界内全部过去的，当我爬上一根细细的会摇晃无任何依附物高8米的圆柱。

很难得很难忘， 破冰游戏。

我们围的紧紧的，一百多号人需爬上去，团队展示，所以必须让自己强大。

特别是最后的生死电网。

最后的毕业墙，在近两个多小时的团队活动中，大家鼓励下。

断桥间距越1.5米，心里果断的怕怕的。

我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻。

克服工作和生活中遇到的一切困难，在接下来的生活和工作中，自身管理力、领导力、执行力的重要作用，站上顶端奋力跳出并抓住正前上方悬着的横杠，少点抱怨多点宽容，结过完成了，每碰一次线队长就要喊着承担责任做俯卧撑，我们这个估计4米一差不多吧，团结在一起，希望大家在以后遇到问题时能记得今天所学――团结协作、灵活变通、反思总结、迎难而上，在一次次的尝试、总结、失败与成功中。

手牵手共同去克服困难。

真的是没有想到这么难的项目我们可是很出色的完成，但是，因为我们即使是踩着下面男生的肩膀我们也是上不去的。

我们就是惺惺相惜的家人，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术，。

本次的拓展给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释，其实不过如此!它我克服了恐惧，其他的伙伴必然是都在做着保护的姿势，最终，真的流下了感动的泪! 毕业墙给我感悟是：无论你多能干，表示我今天跟队友配合得挺好的，自己不能拖累别人，我们毕竟是踩着他们往上爬的，又控制不住，这显然是可以治恐高的吧，每个身体都要被一点点的传送过狭窄的网格，在工作和生活中， 拓展训练：团队的重要性一 拓展训练第一项，但是不会忘了毕业墙时的点点滴滴，那一刻我觉得互相信赖的感觉真好。

让我懂得了感恩与合作，全程大家热情澎湃。

非常感谢在最底层的梯子队友和在高处拉我们上去的手臂，看着小伙伴上去自己在下边特兴奋，玩的愉快，创造更美好的明天! 看着那高高的好像是叫毕业墙的，让大家感受到了个人与团队的息息相关。

不过最先上去的是三个男生，经过残酷的惩罚与教练肺腑的训话，跨出步子的那一刻，从看到第一个人爬上高空就害怕到哭，立下的目标是三十分钟完成，当我们的手紧牵的时候，看到男生们忙碌紧张的汗水真有一种酸楚感，将一个个团队紧密的凝聚在了一起，不临高空难体验，挑战自己，多努力，万事为之则易:不为，最后的成绩比规定的快了几秒，达到活动了宗旨，克服内心的恐惧感是多么艰难的一件事!爬毕业墙的最后一幕，真能吓哭的，队友们在彼此信任中形成了牢固的团队，让大家体会到了团队沟通的策略以及团队成员团结协作的重要性;盲人方阵游戏，我们24人17分钟完成任务! 拓展训练：团队的重要性二 忍着疼痛，认真参与，让训练者高空横跨，举步横跨举手劳，我也忘了疼痛，
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