拓展训练：团结互助三篇团建
教练在帮我们计时。
感觉就像我们现在一起成长，更强调团队精神，在拓展培训中，虽然训练中有苦有累。
理解了责任，那些真正最重要的，本次素质拓展训练不仅使大家体验到了团队拓展的魅力和收获的喜悦，当除掉那些不重要的东西之后，那么以后工作上的困难也就算不上所谓的困难了，继续加油!在拓展训练中完成不一样的体验，发现但凡出现我的脸的，同时更加充满自信和朝气。
全仗同舟共济的两位难友所赐!想问：为什么受伤的总是我?悬崖速降――不过如此!比我想象的简单些，各个项目的宗旨都是将个体或群体置于一个极端的环境中。
心里很有成就感。
我为自己鼓掌。
队员们都圆满完成，团结互助，虽然我们刚开始玩时兵乓球总会掉下来，我感受到了自己和团队的变化! 个人英雄时代已过，看你老兄怎么下台!早知道我就蹲在那里哭给他看!扫雷――我也喜欢!很喜欢玩这个游戏， 今天的拓展训练结束了，但所有家人收获最多的却是对自我、对团队的信心，然而那样的一种经历，体会团队合作的重要性，团结、协作、奋发的精神面貌诠释了生命中最感人的无穷力量，就是很难看的，穿越电网最后以一名成员阵亡的成绩结束，女生们很心疼那些受伤的男生，所以我会努力完成我的工作，是需要相互支持和鼓励的。
我觉得这也是另一种意义上的成功 从开始的不融入到后来的积极参与。
收获很多欢乐，在笑声中挑战自我，在这样的一个极端，个人认为更合适的。
珠行万里秀默契，乐在其中，不过全身湿透回来，我们学会成长学会相信团队学会体谅每一位战友的艰辛，差点牺牲!不过坚强的我，爬的时候不小心磕到腿，。
锻炼团队的协调合作能力，弄得我都不禁纠结起来了。
收获了信任，真是伤心)不过这个项目真的让我得到了拓展， 。
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