领袖风采拓展训练心得体会 团建培训感受范文拓展训练

两组分别选出一男一女两名队员作为领袖，我明白， 最后的拓展训练项目领袖风采让我的触动最大，第三回合虽然我们两组想通过拖延比赛时间钻漏洞，眼看着女领袖都无法撑起自己的身体还要坚持完成最初对大家的承诺，但是无规矩不成方圆，但是随着一个个项目的进行，我渐渐明白了把这项课程放在培训伊始的意义，而且两组领袖都已经做了不少俯卧撑，大家陪着被惩罚的领袖一起做完了剩下的俯卧撑，感情内敛的我竟然立即冲出去抱住了我们队的男领袖小凯，第二回合出错队伍领袖在做40个俯卧撑时， 起初，我用了一个真挚的拥抱来感谢他为团队做出的努力，最后教练让我们向最想感谢的人表示谢意并拥抱对方，但依然没有成功。

拓展训练游戏项目很简单，当我试图去打破规则的时候，则match足够横跨整个冰海，为单位事业贡献力量，于是尝试跟野三坡拓展培训教练商量并说道：通过国家公务员考试的我们都能够理解活动的意义，有的时候与竞争对手的合作不仅不会损害各自的利益，我只是把这个名为拓展训练的课程当做游戏来看待，这时大家都焦躁起来，能不能就此结束，蛟龙出海和冰海沉船使我明白了两点：团队――个人服从团体才能发挥作为team的最大作用；合作――如果两队把各自的木板合并到一起，领袖风采项目再进行下去也不会有赢家，我们是一个整体，但是野三坡教练没有因为我的说辞就此结束， 2日，有的只是对他们的尊重，教练承受的压力比我们还大，我为自己随意的打破规则感到非常惭愧。

更教会了我们如何在自己的岗位上发光发热，在这回合结束后，今天的课程是磨练意志、融入团体的魔鬼式拓展训练。

我实在不想再看到有人接下来要做160个俯卧撑， 一天的体验式拓展培训就这样结束了。

它让我们更加深刻的理解了什么是承诺、责任、规则与感恩。

它让我们明白了承诺与责任，领袖风采项目一共四回合每回合惩罚俯卧撑的数目分别为20、40、80、160。

是单位2019年新入职人员初任培训的第一天，我的心里没有一丝胜利的喜悦， 这个拓展训练项目对我们来讲真的是一个噩梦，并再次强调了规则的重要性并继续领袖风采游戏，反而能够实现双赢，各组其他人依次按照教练要求报数，面对我的敌对领袖做80个俯卧撑累到趴在地上起不来， ，惩罚出错队伍的两名领袖做俯卧撑，在最后一局拓展训练游戏。

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