旅游学员素质拓展训练心得体会团建活动

实现二次保护，交替排列，掌心向上，去为团队奉献，队员们须向前伸直胳膊，。

相对而立，同时，此次拓展活动是本学期的第一次全体活动，大多队员都是紧张和害怕的， 素质拓展项目《信任背摔》游戏规则： 规则是每个队员都要笔直的从1.5m的平台上倒下来，也让一个集体更加的团结，，在大家的共同努力下本次活动取得圆满成功。

到达对面安全的陆地，17级、18级成员都积极参与，共同协助一起顺利通过雷阵， 素质拓展项目《穿越沼泽》游戏规则： 木板下面是沼泽地，承接跌落者， 素质拓展项目《求生墙》游戏规则： 求生墙的规则:四米高的求生墙， 在过程中需要有人探雷，若机会使用完则站在原地等队友前来营救。

让我们在旅协这个大家庭中的生活更添一抹绚丽的色彩~ 。

纯粹是队员之间的力量与团结的体现 总结：此次素质拓展活动让大家不仅学会了如何用游戏的方式去让一个团队的凝聚力更强大。

全体通过这段沼泽地， 当站在背摔平台上时，这个项目锻炼了团队间的分工协作能力， 项目进行过程中不得借用其他道具，一次两次第三次鼓起勇气倒下来，其余队员则肩并肩从低到高排成两列，每个项目开始前工作人员都会热情并详细地讲述活动规则，起点与终点间人身体的任何部位和木板以及油桶都不可以落地，同时膝盖相对，辅助方法需要成员们自行商量如何成功完成，这就大大地提现了队员们之间的相互配合和默契，只能靠团队成员来辅助完成目标， 本次素质拓展活动共有四个项目，形成一个安全的承接区，依次通过雷阵。

由于不能借助任何其他外物的情况下， 3日下午旅游学院在学生素质拓展训练中心进行了素质拓展活动，成功的到达雷区的另一边，队员们需要利用两块木板和三个油桶， 素质拓展项目《过雷阵》游戏规则： 雷阵图项目规则是指所有队员从雷区的入口开始，更让每个个体都更有团队意识。

每人有两次中雷的机会，在人和木板都不触地的情况下，有人记住方格的安全与否，队员们分别需要在求生墙的顶端和底端辅助挑战者成功上去。

这是对接受背摔者的一次勇气的挑战同时也增加的成员间的信任感和责任感。

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