拓展训练心得800字-1000字五篇-野三坡拓展训练

光听这个名字，就觉得肯定很累。丛林中路险陡峭，未知目标终点，队员们的意志经历了磨炼，挑战了自我爬上了山顶，最终一队连长受到了20个俯卧撑惩罚（向这位敢于担当的连长点赞）

拓展训练项目二：30公里穿越丛林

很荣幸能成为本次户外拓展活动的成员之一，一天拓展活动下来除开身体的疲惫之外还让自己收益匪浅，最重要的是对自己，对团队有了全新的认识，每个人的心是不可缺少的，对一个公司而言一直富有动力、积极热情的团队是必不可少的。

拓展训练心得1000字四

打捞团队，共铸辉煌

每次任务结束不论成功与否拓展教官总会总结过程，坐下沉思过后想想自己是否在工作中总结自己，结果不如人意，有总结才会有改变，总结才能让自己改变过去的自己，完善现在的自己，发现未来的路途，我相信一个会总结自己的人一定会走得更远。

动力圈：动力圈是整个拓展训练中最经典最能考验人意志的项目之一。项目开始之前，大家制定好目标，所有人听从教练安排，齐心协力，朝着目标，尽管身体接近透支，精神几近崩溃，可没有一个人放弃，只因大家心中只有两个字：成功。最终完美落幕。

第一天刚好是平安夜，这是我过的最特别最有意义的一次，有这么多伙伴同学战友陪伴，无时不刻的分享在感染着我，每一次小队之间的火拼为荣誉而战的激情，使我不孤单。晚上的风雨同路，当我死死地抓住队友的手时，那一刻我不能抛弃我的伙伴，我用力拼命的抓着，但还是松开了，我停在原地，单手一直在黑暗中摸队友的那只手，心里在默念着它在哪呢、快给我、我不能丢下你，你是我不可分隔的一部分。

福利工厂游戏

我们踩在一个个身材健硕的队员搭建的人梯上，试图跨过着根小小的红绳，可是我们的大意让我们一次次触犯着规则，我们的大意让我们知道规则的残酷、无情，规则就是这样，你不触犯的时候对你毫无影响就像无用之物一样，可是当你触犯了才知道规则的力量有多强大，触犯规则也就代表着惩罚的到来，一个团队必一定会有这个团队的“领队人”，她(他)在任务过程中拼尽了全力，在惩罚到来的时候他们也毅然决然的站在了所有人的前面，我们可能是因为触犯了规则让我们再也没有资格去触摸它了，只能看着我们的队长独自承受着我们所犯下的错误却无能为力。教官也似乎看出了我们的不甘，让我们用行动来减少本该是所有人的惩罚但确落到了队长身上的惩罚，每个人都在用自己的方式反思着自己的本不该犯下的错误，每个人内心都是五味杂陈。

所谓团队就是由一群人为了某个目标或多个目标而聚集在一起组织成的一个队伍或集体，团队的人可以为固定的，也可以为临时组建的，他们可能认识，可能未曾蒙面，他们都来自不同的地域，他们相辅相成，为了共同的目标贡献着自己的每一分力气。

拓展训练心得800字 一 野外拓展训练自我总结心得。以往每次上课总会迟到的我，今天而不一样，被闹钟闹醒四次总算是按时提前到教室，怀揣激动心去迎接中山大学的开学典礼，对于在学校不爱学习的我如今进入中国知名大学，心情总是不一样的，拍个人照拍班级集体照，感觉重新进入大学时光。 随着时间转动，跟随大家去参加野外拓展训练。从分组开始建立小组队名、口号、

(拓展训练内容包含：无轨电车、团队动力圈、成功之路、风雨人生路、毕业墙、穿越生死线、美丽家园等项目。)

汗水来洗澡，敞篷式席梦思，与蟋蟀作伴，体验“原始”户外生活，也是挺惬意的一件事。帐篷搭建完闭，自古住行不分家，住的问题解决了，终于轮到了“吃了”分工协作，井然有序地拾柴、清洗、生炊。食物出锅了，色香味俱全，但是竟然都忘记发自拍了，看样子大家真的太饿了。

拓展训练心得1000字二

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